La Organización Mundial de la Salud (OMS) no se cansa de recordarnos que es saludable y más que recomendable que realicemos un mínimo de ejercicio todos los días. Incluso concreta el consejo en 30 minutos de paseo ligero cada jornada.
Y como el primer paso de esta carrera se da con los pies, debemos comenzar por elegir un buen calzado que nos permita aguantar el reto durante mucho tiempo y muchos kilómetros.
Aún así, daremos algunos consejos para elegir mejor nuestras nuevas zapatillas:
Las zapatillas de la firma Asics es una de las zapatillas deportivas para hombre más vendidas. Con 1.342 valoraciones y casi 5 estrellas, en Amazon, se han situado también como las más valoradas de la plataforma de comercio electrónico.
Las zapatillas GEL-NIMBUS 24 ofrecen una avanzada protección durante la pisada para los entrenamientos de larga distancia. Además, aportan un impacto con el suelo más suave en cada paso, es también aproximadamente 10 g más ligera que la versión anterior. Cuentan con una suave malla de diseño especial de la parte superior y al panel flexible del mediopié, lo que convierten a este modelo en el más cómodo para carreras largas.
Destaca por su amortiguación FF BLAST+, que mantiene la ligereza de la zapatilla a la vez que aumenta la absorción de impactos en cada pisada. Este material también ayuda a aumentar las propiedades de rebote de la zapatilla en la fase de despegue.
Y los detalles reflectantes mejoran la visibilidad en condiciones de poca luz.
Pero, sin duda, lo mejor es su precio. Tienen un descuento del 50%, por lo que por primera vez bajan de los 100 euros.
El 79% de los usuarios que las han probado coinciden en que son una de las mejores zapatillas para correr.
«Si bien las Nimbus 23 fueron un paso adelante con respecto a su predecesora, estas Nimbus 24 directamente suponen un cambio de rumbo en la firma japonesa. Y lo hace a todos los niveles. Imagino que algo habrán tenido que ver sus competidores más directos, que han ido acortando distancias en los últimos años en muchos sentidos», explica un comprador.
«La mejor de todas es ASICS GEL-NUMBUS, mejor en amortiguación, en estabilidad, en confort… ¡en todo! Lo único que cabría reseñar es que la talla de mis pies es la 42. Y he tenido que comprar unas Asics de la talla 44, porque las de la talla 43 me apretaban un poco», ha señalado otro.
Aunque no sea necesaria una amortiguación específica para andar, lo cierto es que suelen dar buen resultado las zapatillas de running bien amortiguadas para caminar. Realmente, no existe un impacto agresivo caminando, así que la amortiguación sólo es un elemento más de confort.
No importa el peso que tengas: si pesas por encima de los 90kg te serán cómodas esas amortiguaciones. Si pesas por debajo de los 70kg, irás como volando. En general, la amortiguación suele dar mucha comodidad para caminar.
Última actualización el 2024-04-29 at 11:20 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
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