Hablamos de un problema cuya causa puede ser genética, por un uso inadecuado del calzado, enfermedades del pie o existencia de otras patologías como, por ejemplo, artrosis y artritis reumatoide. En el caso de los estados avanzados con deformidades importantes, es decir, cuando los juanetes interfieren en las actividades cotidianas del paciente, impidiéndole a este realizarlas con normalidad a causa del dolor, y habiendo fracasado otros tratamientos conservadores, sería ese el momento de plantearse el tratamiento quirúrgico.
Separador de dedos, clave para evitar problemas en los pies
Muchos calzados fuerzan a adquirir posturas de los pies antinaturales, dañando los dedos, la planta y causando otras patologías molestas. Una de las soluciones para este tipo de dolencias son los ‘separadores de dedos’, pequeñas piezas de silicona u otros materiales flexibles que se encajan entre cada dedo del pie, manteniéndolos separados a la hora de andar.
Entre los beneficios que se obtienen gracias a este accesorio, se encuentran la mejora de la estabilidad, la reducción de contracturas o lesiones por sobrecarga, y un mayor flujo de sangre. Asimismo, el uso continuado del ‘gadget’ del que tanto habla Pedroche en sus historias de Instagram sirve estirar suavemente y realinear tanto tejidos como ligamentos.
Los más vendidos en Amazon son los de la marca DARLOK. Bajo el reglamento europeo EC nº 93/42 asegura que el material de nuestro separador de dedos del pie es adecuado para productos de uso médico.
Se puede utilizar tanto para sesiones de fisioterapia y entrenamiento, como para ejercicios específicos de fuerza y movilidad, para activar y mejorar la musculatura del pie. Este pack viene con tres pares de separadores de dedos de los pies de color negro.
Fabricados con un gel de silicona de calidad médica y duradero, el cual permite ajustarse a la forma de su pie a la perfección y separa los dedos con suavidad, también tienen otro uso muy interesante: para hacerte la pedicura de una forma más sencilla y profesional para facilitar la aplicación del esmalte de uñas al separar cada dedo del pie.