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Cargando...Los helados son uno de los productos estrella del verano. Los planes al aire libre, las altas temperaturas… nos invitan a disfrutar de un rico helado en compañía de familiares o amigos.
Sin embargo, lo que muy poca gente sabe es que, de acuerdo a los especialistas, un helado puede superar ampliamente los 40 gramos de azúcar. Aquellos que se comercializan bajo la etiqueta “sin azúcar” están cargados de edulcorantes poco saludables como sucralosa o maltitol.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que el consumo de azúcar libre represente menos del 10% de la ingesta calórica total. La falta de actividad física y la obesidad son los principales factores de riesgo para padecer diabetes, una enfermedad que afecta a más de 460 millones de personas en el mundo.
El control es fundamental para impedir la aparición de las complicaciones asociadas, que pasan por afecciones cardiovasculares, fallos renales, infecciones en los pies, daño en los nervios, o pérdida de visión, entre otros.
Para prevenir la diabetes es esencial practicar ejercicio diario (de 150 a 300 minutos a la semana) y llevar una dieta saludable y equilibrada. Y una de las mejores formas es evitar el consumo de helados industriales y optar por opciones más sanas, que se pueden hacer en casa en tiempo récord y por poco dinero.
Moldes de helados de Lékué: polos saludables y baratos
También son imprescindibles para personas celiacas, intolerantes a la lactosa o alérgicos a la fructosa o a determinadas frutas, y que no encuentran en el mercado opciones de helados que se adapten a sus necesidades nutricionales.
Los moldes de silicona de Lékué son unos de los más vendidos en Amazon.
Este pack contiene ocho moldes: cuatro (que nos recuerdan a los helados más famosos de nuestra infancia como el icónico Frigopie) y otros cuatro apilables. Con este kit de 8 moldes para hacer helados podrás congelar más helados a la vez para que duren mucho más tiempo en el congelador, o para invitar a todos tus amigos y familia.
Están fabricados en 100% silicona platino y +PP. Soportan temperaturas de -20º C a 100º C.
Si quieres formas más tradicionales y un tamaño más pequeño, Lékué también ofrece un pack de cuatro moldes por 14,99 euros. Moldes multicolor de 10,5 centímetros.
Los moldes de helados de Lékué permiten preparar helados con los ingredientes que más nos gusten: zumos, frutas… Su diseño de rellenado en horizontal lo hace mucho más estable, fácil y seguro, por lo que incluso hasta los más pequeños de la casa podrán hacer sus propios helados.
Gracias a su forma y a la misma tapa, son apilables entre ellos para ahorrar espacio en el congelador o al almacenarlos. Son muy fáciles de desmoldar, gracias a la flexibilidad de la silicona platino, y aptos para el lavavajillas. Además, este kit viene con un palo reutilizable para cada molde.
Última actualización el 2024-05-04 at 21:20 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados